「nosh（ナッシュ）って実際どうなの？」「まずいって口コミもあるけど本当？」
累計販売数1億食を突破したnoshは、宅配弁当サービスの中でも特に知名度が高いサービスです。でも知名度が高いだけに、良い口コミも悪い口コミも目につきやすいのが正直なところ。
この記事では、noshの料金プラン・味・メニュー・送料・使い勝手を徹底的に調べ上げました。「まずい」という口コミの真相や、どんな人に向いているかも正直にお伝えします。
※料金は2026年4月時点の情報です。最新の料金は公式サイトでご確認ください。
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nosh（ナッシュ）とは？基本情報まとめ
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 運営会社 | ナッシュ株式会社 |
| サービス開始 | 2018年 |
| 累計販売数 | 1億食以上 |
| メニュー数 | 60種類以上（毎週新メニュー追加） |
| 栄養基準 | 全メニュー糖質30g以下・塩分2.5g以下 |
| 配送エリア | 全国（一部離島を除く） |
| 配送方法 | ヤマト運輸クール便（冷凍） |
| 注文方法 | 公式サイト・アプリ |
| 解約 | 回数縛りなし・いつでも解約可能 |
noshの料金プラン｜1食あたりいくら？
noshの料金は注文食数によって変わります。まとめて注文するほど1食あたりの価格が安くなる仕組みです。
| プラン | セット価格（税込） | 1食あたり |
|---|---|---|
| 6食プラン | 4,190円 | 約698円 |
| 8食プラン | 4,990円 | 約624円 |
| 10食プラン | 5,990円 | 約599円 |
| 20食プラン | 11,980円 | 約599円 |
さらに、noshには「nosh club」というランク制度があります。累計購入数に応じて割引率が上がっていき、最大16.55%OFFに。長く続けるほどお得になる仕組みです。
送料はいくら？
noshの送料は配送先の地域によって異なります。これがnoshの最大の注意点です。
| 地域 | 6食 | 8食 | 10食 | 20食 |
|---|---|---|---|---|
| 関西 | 913円 | 913円 | 913円 | 1,133円 |
| 関東 | 1,056円 | 1,056円 | 1,056円 | 1,276円 |
| 北海道 | 1,705円 | 1,705円 | 1,705円 | 2,050円 |
| 沖縄 | 2,167円 | 2,167円 | 2,167円 | 2,849円 |
送料込みの実質コストを考えると、10食プランが最もコスパが良いです。関東の場合、10食プランなら1食あたり約705円（送料込み）になります。
noshの味は？「まずい」という口コミの真相
noshで検索すると「まずい」というキーワードが出てくることがあります。結論から言うと、「全体的に美味しいが、メニューによって当たり外れがある」というのが正確な評価です。
良い口コミ・評判
- 「60種類以上から選べるので飽きない」
- 「糖質30g以下なのに満足感がある」
- 「アプリで簡単に注文・スキップできて便利」
- 「nosh clubで続けるほど安くなるのが嬉しい」
- 「冷凍なのに思った以上に美味しい」
悪い口コミ・評判
- 「送料が高い（特に北海道・沖縄）」
- 「メニューによっては水っぽいものがある」
- 「ご飯が付いていないのでパックご飯が必要」
- 「1食の量がやや少ないと感じる人もいる」
- 「副菜が3品あるが、メインのボリュームは普通」
「まずい」を避けるコツ
noshはメニューを自分で選べるのが強み。公式サイトやアプリでは各メニューの口コミ評価が見られるので、評価の高いメニューを選べば「まずい」に当たる確率はかなり低くなります。人気ランキング上位のメニューから選ぶのがおすすめです。
noshのメリット5つ
1. 60種類以上から自分で選べる
多くの宅配弁当サービスが「おまかせ」なのに対し、noshは全メニューから好きなものを選べます。苦手な食材を避けたり、好きなジャンルに偏らせたりと、自由度が高いのが最大のメリット。
2. 全メニュー糖質30g以下
特別な「糖質制限コース」を選ばなくても、どのメニューを選んでも糖質30g以下。糖質を気にしている方にとっては、何も考えずに選べる安心感があります。
3. nosh clubで続けるほど安くなる
累計購入数に応じてランクが上がり、最大16.55%OFF。最安で1食499円まで下がります。長期利用を前提にするなら、実はかなりコスパの良いサービスです。
4. アプリが使いやすい
注文・メニュー変更・スキップ・解約がすべてアプリから完結します。「今週は外食が多いからスキップ」という操作もワンタップ。
5. 回数縛りなし・いつでも解約OK
「定期便」と聞くと解約が心配になりますが、noshは回数縛りなし。合わなければいつでもネットから解約できます。
noshのデメリット3つ
1. 送料が高い
最大のデメリットは送料。関東でも1,000円以上、北海道・沖縄は2,000円前後かかります。送料込みで考えると、1食あたりの実質コストが700円を超えることも。送料無料のサービス（ヨシケイ、まごころケア食など）と比べると割高感があります。
2. ご飯（白米）が付いていない
noshはおかずのみの提供です。ご飯は自分で用意する必要があります。パックご飯をストックしておくか、糖質を抑えたい方はご飯なしで食べるのもアリです。
3. メニューによって当たり外れがある
60種類以上あるため、すべてが同じクオリティとは限りません。口コミ評価を参考にメニューを選ぶことで回避できますが、「おまかせで楽に注文したい」という方にはやや手間かもしれません。
noshはこんな人におすすめ
- 自分でメニューを選びたい人（おまかせより自分で選ぶ派）
- 糖質を気にしている人（全メニュー30g以下で安心）
- 飽きっぽい人（60種類以上＋毎週新メニュー）
- 長期利用を考えている人（nosh clubで最大16.55%OFF）
- アプリで手軽に管理したい人
noshをおすすめしない人
- 送料を抑えたい人（→ ヨシケイ・まごころケア食が送料無料）
- ご飯付きがいい人（→ ヨシケイのシンプルミールにはご飯付きもあり）
- おまかせで楽に注文したい人（→ 食宅便・ウェルネスダイニング）
- 北海道・沖縄在住の人（送料が特に高い）
noshのお得な始め方
noshをお得に始めるポイントは以下の通りです。
- 初回300円OFF：公式サイトからの初回注文で適用
- 友達紹介：紹介コードで1,000円OFFクーポン
- 10食プランで始める：1食あたりが最安。冷凍庫に余裕があれば10食がベスト
- 口コミ評価の高いメニューを選ぶ：初回で「美味しい」を体験するのが継続のコツ
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noshに関するよくある質問
Q. 1回だけ注文して解約できる？
はい、可能です。noshには回数縛りがないので、1回だけ注文して合わなければすぐに解約できます。ただし、初回注文後すぐに解約するのではなく、「スキップ」機能で次回配送を飛ばすのがおすすめ。解約すると累計購入数（nosh club）がリセットされてしまいます。
Q. 賞味期限はどのくらい？
製造から約6ヶ月〜1年です。届いてすぐ食べなくても、冷凍庫にストックしておけます。
Q. アレルギー対応はある？
アレルギー専用メニューはありませんが、注文時にアレルゲンでフィルターをかけることができます。特定の食材を含むメニューを除外して選べるので、アレルギーがある方も利用しやすいです。
まとめ｜noshは「自分で選びたい人」に最適な宅配弁当
noshの最大の魅力は、60種類以上のメニューから自分で選べること。全メニュー糖質30g以下で、アプリも使いやすい。送料の高さはデメリットですが、nosh clubの割引を活用すれば長期的にはコスパも悪くありません。
まずは初回300円OFFを利用して、口コミ評価の高いメニューから試してみてください。
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